Viden, udvikling og samvær
8600 SilkeborgVælg område
Vis underviser

Underviser

Elisabeth Langvad
Venteliste

Vandgymnastik/yoga i varmt vand

Ved spørgsmål ring til 86 81 21 00

Det varme vand virker muskelafslappende og giver velvære forkrop og sjæl. Du får mulighed for at arbejde hele kroppen igennem med styrke-,bevægelses- og udholdenhedstræning, da vandet både giver modstand, støtte oggør bevægelserne lettere.
Undervisningen foregår i varmtvandsbassin, og vi vil benytteos af forskellige redskaber. Ved at inddrage enkle yogaøvelser vil vi desudenarbejde med vores balance og åndedræt. Holdet er egnet for let øvede eller øvede.Du skal være fortrolig med vand og finde velvære i, at kroppen er undervand.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 04-09-2020, kl. 10:30

Ugedag Fredag
Holdnr20-11231
Adresse Svømmecenter Nordvest
Nylandsvej 80
8600 Silkeborg
LokaleBassin 2
Holdtimer32
Antal mødegange32
AfdelingAOF Silkeborg Aftenskole

Kursusdage

04-09-2020 Fredag 10:30  -  11:15
11-09-2020 Fredag 10:30  -  11:15
18-09-2020 Fredag 10:30  -  11:15
25-09-2020 Fredag 10:30  -  11:15
02-10-2020 Fredag 10:30  -  11:15
09-10-2020 Fredag 10:30  -  11:15
23-10-2020 Fredag 10:30  -  11:15
30-10-2020 Fredag 10:30  -  11:15
06-11-2020 Fredag 10:30  -  11:15
13-11-2020 Fredag 10:30  -  11:15
20-11-2020 Fredag 10:30  -  11:15
27-11-2020 Fredag 10:30  -  11:15
04-12-2020 Fredag 10:30  -  11:15
11-12-2020 Fredag 10:30  -  11:15
18-12-2020 Fredag 10:30  -  11:15
08-01-2021 Fredag 10:30  -  11:15
15-01-2021 Fredag 10:30  -  11:15
22-01-2021 Fredag 10:30  -  11:15
29-01-2021 Fredag 10:30  -  11:15
05-02-2021 Fredag 10:30  -  11:15
12-02-2021 Fredag 10:30  -  11:15
26-02-2021 Fredag 10:30  -  11:15
05-03-2021 Fredag 10:30  -  11:15
12-03-2021 Fredag 10:30  -  11:15
19-03-2021 Fredag 10:30  -  11:15
26-03-2021 Fredag 10:30  -  11:15
09-04-2021 Fredag 10:30  -  11:15
16-04-2021 Fredag 10:30  -  11:15
23-04-2021 Fredag 10:30  -  11:15
30-04-2021 Fredag 10:30  -  11:15
07-05-2021 Fredag 10:30  -  11:15
21-05-2021 Fredag 10:30  -  11:15

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.