Viden, udvikling og samvær
8600 SilkeborgVælg område
Vis underviser
Charlotte Rommers
Få ledige pladser

Patanjali Senioryoga - begyndere (H)

Ved spørgsmål ring til 86 81 21 00

For dig som gerne vil blive ved med at være aktiv hele livet. Vi arbejder i et roligt tempo, med plads til at gå i dybden og komme godt ind i yogastillingerne. Du opnår en større smidighed og styrke i kroppen. Der er lagt stor vægt at stillingerne udføres anatomisk korrekt med øje for detaljen og fokus på præcision, derfor bruger vi forskelligt yogaudstyr til at understøtte kroppen. Det betyder at alle kan få det optimale ud af træningen uanset niveau og form. Du vil blive guidet gennem hele timen, så alle kan være med.
Timen afsluttes med afspænding, så du går fra timen med ro i sindet og fornyet energi.

PATANJALI® YOGA
Yogaretningen lægger stor vægt på præcision og grundighed samt "alignment". Underviseren søger hele tiden at guide dig så intelligent og anatomisk korrekt som muligt. Vi lægger vægt på åndedrættet og det at være til stede og finde glæden i nærværet.

Alle underviserne på Ananda Yogaskolen har fokus på sekvensering og autenticitet i undervisningen.
Alle er certificerede på internationalt niveau og har mange års praksis bag sig.

Hvis du er forhindret i at komme til en træning på dit sædvanlige hold, er du velkommen på ét af de andre hold.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 13-01-2020, kl. 10:00

Ugedag Mandag
Holdnr20-11138
Adresse Ananda Yogaskolen
Amaliegade 45
8600 Silkeborg
LokaleLille sal
Holdtimer22
Antal mødegange11
AfdelingAOF Silkeborg Aftenskole

Kursusdage

13-01-2020 Mandag 10:00  -  11:30
20-01-2020 Mandag 10:00  -  11:30
27-01-2020 Mandag 10:00  -  11:30
03-02-2020 Mandag 10:00  -  11:30
17-02-2020 Mandag 10:00  -  11:30
24-02-2020 Mandag 10:00  -  11:30
02-03-2020 Mandag 10:00  -  11:30
09-03-2020 Mandag 10:00  -  11:30
16-03-2020 Mandag 10:00  -  11:30
23-03-2020 Mandag 10:00  -  11:30
30-03-2020 Mandag 10:00  -  11:30

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Patanjali Senioryoga - begyndere (H)

Ledige pladser
Pris i DKK 545,00
Mandag 20-04-2020, kl. 09:00-10:30 AOF Silkeborg Aftenskole Charlotte Rommers